ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα > Blog > ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ > Μπορείς να είσαι σε φόρμα από τα 60 και μετά;
Home ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ Μπορείς να είσαι σε φόρμα από τα 60 και μετά;

Μπορείς να είσαι σε φόρμα από τα 60 και μετά;

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ


0 334

Η ηλικία δεν θα είναι δικαιολογία ποτέ ξανά γιατί, ναι, το να είσαι σε φόρμα και να διατηρείς ένα τονωμένο και υγιές σώμα γίνεται και μετά τα 60. Σου λέμε πώς.


Σφάλμα στη βάση δεδομένων: [Illegal mix of collations for operation 'in']

Η γήρανση είναι αναπόφευκτη, είναι μέρος του κύκλου ζωής των ανθρώπων και όλοι περνάμε από αυτήν τη φάση. Γιατί λοιπόν φοβόμαστε να γεράσουμε; Δεν υπάρχει γραπτός κανόνας που να μας υποχρεώνει να σταματήσουμε να απολαμβάνουμε τη ζωή ή να σταματήσουμε να είμαστε ενεργοί από μια ηλικία και μετά. Το να είσαι σε καλή φυσική κατάσταση μετά τα 60 όχι μόνο είναι εφικτό, αλλά και απαραίτητο.

Μπορεί να σας ενδιαφέρει...

ΤΕΝΑ συν σε όλα