Atletas gimnasio fitness culturismo pesas gimnasio entrenamiento deportes camiseta tostadora 8 sustanon 250 (mezcla de testosterona) en venta 110 hojas de entrenamiento para culturismo máximo rapini autoeditado 20
Μαγνήσιο στην εμμηνόπαυση; Οφέλη, τύποι κι επιστημονικά τεκμηριωμένες συμβουλές
Υπάρχει ένα μέταλλο που μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμάσαι καλύτερα, να διατηρείς σταθερή τη διάθεσή σου, να ενισχύεις τα οστά σου και να εξισορροπείς τις ορμόνες σου; Ναι, υπάρχει, και είναι προσιτό σε όλες: Oνομάζεται μαγνήσιο.
Διάβασε περισσότερα
Συσπάσεις τοκετού: Ολοκληρωμένος οδηγός για νέες μαμάδες
Ο τοκετός είναι μια στιγμή πολυαναμενόμενη αλλά και αγχωτική επίσης για πολλές γυναίκες. Είναι το τελευταίο βήμα πριν από τη γέννα. Εδώ θα βρεις όλες τις απαντήσεις στις απορίες και τους φόβους σου σχετικά με τις συσπάσεις.
Διάβασε περισσότερα
Πόνος στις ωοθήκες και αέρια κατά την εμμηνόπαυση: ανακάλυψε πώς να αντιμετωπίσεις τις ορμονικές διακυμάνσεις
Πόνος στις ωοθήκες; Αέρια; Και τα δύο; Και επιπλέον η εμμηνόπαυση; Μείνε ήσυχη, δεν είσαι μόνη. Τόσο ο πόνος στις ωοθήκες όσο και τα αέρια στην εμμηνόπαυση είναι πολύ συνηθισμένα και σχεδόν πάντα σχετίζονται με τις γνωστές ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν σε αυτή τη φάση της ζωής. Εάν εντοπίσεις οποιοδήποτε χρόνιο σύμπτωμα, συμβουλεύσου το γιατρό σου για να αποκλείσεις άλλες αιτίες και να λάβεις την κατάλληλη θεραπεία.
Διάβασε περισσότερα
Κονδυλώματα γεννητικών οργάνων: πώς να τα βρεις, να τα αντιμετωπίσεις και να μιλήσεις στον σύντροφό σου για μία σεξουαλική λοίμωξη πολύ συχνή
Τα κονδυλώματα γεννητικών οργάνων είναι μια πολύ πιο συχνή σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη από ό,τι νομίζουμε και προκαλούνται από τον λεγόμενο ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων. Πολύ σημαντικό: Πήγαινε στο γιατρό σου αμέσως μόλις παρατηρήσεις συμπτώματα και συζήτησέ το εμπιστευτικά με τον σύντροφό σου. Θα γλιτώσεις από πολλούς πονοκεφάλους.
Διάβασε περισσότερα
Τελευταία άρθρα
Άγχος και πυελικό έδαφος: Πώς να σπάσει ο φαύλος κύκλος
Το παρατεταμένο άγχος μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ένταση στους μυς, επηρεάζοντας το πυελικό έδαφος και προκαλώντας ακράτεια. Αυτή η απώλεια ελέγχου μπορεί να προκαλέσει...
Σας προτείνουμε
Χαλάρωση στην κοιλιά; Φρόντισε το σώμα σου χωρίς εμμονές ούτε πίεση
Η χαλάρωση στην κοιλιά είναι μια πραγματικότητα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες με την πάροδο του χρόνου. Δεν είναι μόνο θέμα αισθητικής, αλλά έχει να...
