ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα > Blog > ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ > Τι μας προσφέρουν οι ορμόνες που ενεργοποιούνται όταν κάνουμε γυμναστική;
Home ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ Τι μας προσφέρουν οι ορμόνες που ενεργοποιούνται όταν κάνουμε γυμναστική;

Τι μας προσφέρουν οι ορμόνες που ενεργοποιούνται όταν κάνουμε γυμναστική;

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ


0 1042

Σου παρουσιάζουμε ποιες είναι οι ορμόνες που απελευθερώνουμε κάνοντας γυμναστική και ποια είναι τα οφέλη που μας προσφέρουν. Θα είναι μεγάλη έκπληξη για σένα.


Ορμόνες, ορμόνες, ορμόνες… Πολλές από τις αλλαγές που βιώνουμε στη ζωή μας έχουν ως επίκεντρο αυτούς τους χημικούς αγγελιοφόρους που ελέγχουν πολλές από τις λειτουργίες που εκτελούμε και που κυκλοφορούν μέσω του αίματος διατρέχοντας όργανα και ιστούς. Συνήθως συσχετίζουμε αυτές τις ορμόνες με τις διαθέσεις, τη σεξουαλική επιθυμία ή την αλλαγή του μεταβολισμού, αλλά στην πραγματικότητα είναι παρούσες σε όλες τις πτυχές της ζωής. Και μία πολύ ενδιαφέρουσα από αυτές τις πτυχές είναι όταν κάνουμε γυμναστική. Εκεί, ενεργοποιείται ένα ολόκληρο καρουσέλ ορμονών για να προκαλέσει εκπληκτικά αποτελέσματα.

Μπορεί να σας ενδιαφέρει...

ΤΕΝΑ συν σε όλα