ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα > Blog > ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ > Μικρά τρικ για να ενδυναμώσεις το πυελικό σου έδαφος στην πισίνα
Home ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ Μικρά τρικ για να ενδυναμώσεις το πυελικό σου έδαφος στην πισίνα

Μικρά τρικ για να ενδυναμώσεις το πυελικό σου έδαφος στην πισίνα

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ


0 1463

Δεν υπάρχει καλύτερο μέρος από την πισίνα για να ανακουφιστούμε από τη ζέστη: είναι δροσερό, σου επιτρέπει να λιαστείς καθώς χαλαρώνεις και επιπλέον να κάνεις γυμναστική, ακόμα και για το πυελικό σου έδαφος!


Θυμήσου να έχεις μαζί σου όλα όσα χρειάζεσαι: αντιηλιακή κρέμα με ένδειξη τουλάχιστον 30, νερό ή άλλο υγιεινό ποτό ώστε να μείνεις ενυδατωμένη και γιατί όχι και κάτι υγιεινό να τσιμπίσεις. Γυαλιά ηλίου, καπέλο, ένα βιβλίο, το κινητό σου…τα υπόλοιπα είναι της επιλογής σου. Έτοιμη; Ας ξεκινήσουμε!

Μπορεί να σας ενδιαφέρει...

Leave a Reply

ΤΕΝΑ συν σε όλα