ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα > Blog >

Πυελικοί μυς

Η ακράτεια ούρων μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες και να μην εκδηλώνεται με τον ίδιο τρόπο σε κάθε περίπτωση. Μπορεί να είναι το...

Πολλές γυναίκες με πυελικό πόνο μπορεί να νομίσουν ότι αυτός οφείλεται σε εξασθενημένο πυελικό έδαφος και να αποφασίσουν να κάνουν ασκήσεις Kegel. Προσοχή! Μερικές...

Ήξερες ότι όταν αρχίζουμε να γυμνάζουμε τους πυελικούς μας μυς, τα αποτελέσματα μπορεί να είναι πολύ θετικά με λίγες μόνο συνεδρίες; Η επίγνωση αυτών...