ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα


Atletas gimnasio fitness culturismo pesas gimnasio entrenamiento deportes camiseta tostadora 8 sustanon 250 (mezcla de testosterona) en venta 110 hojas de entrenamiento para culturismo máximo rapini autoeditado 20

Εθισμός στη ζάχαρη: Αιτίες, συμπτώματα, συνέπειες και θεραπεία μιας μαζικής και σιωπηλής επιδημίας

Η ζάχαρη είναι στον αέρα, θα μπορούσε να λέει ένα τραγούδι. Πιο συγκεκριμένα, είναι παντού και με τρόπους που δεν φανταζόσουν ποτέ. Στα ψωμάκια και τα γλυκά, φυσικά, αλλά και στις πίτσες, στη σάλτσα ντομάτας, στα δημητριακά, στους χυμούς, ακόμη και στον πουρέ λαχανικών. Με ένα πρόσθετο μπόνους: η συχνότητα εμφάνισής της αυξάνεται κατά την εμμηνόπαυση λόγω του άγχους που αυτή δημιουργεί και τις λιγούρες επίσης. Εδώ λύνουμε όλες τις απορίες και σου εξηγούμε πώς να διακρίνεις τα διάφορα είδη ζάχαρης, ώστε να μπορείς να παίρνεις τις πιο τεκμηριωμένες αποφάσεις για τη διατροφή σου.
Διάβασε περισσότερα
Εθισμός στη ζάχαρη: Αιτίες, συμπτώματα, συνέπειες και θεραπεία μιας μαζικής και σιωπηλής επιδημίας

Σύνδρομο Κάσινγκ (Cushing): Η ασθένεια με το πανσεληνοειδές πρόσωπο που αναπτύσσεται λόγω υπερβολικής κορτιζόλης.

Λένε ότι πρόκειται για σπάνια ασθένεια, αλλά ίσως δεν είναι και τόσο σπάνια, διότι πολλές γυναίκες, κυρίως μεταξύ 40 και 55 ετών, πάσχουν από αυτήν χωρίς να το γνωρίζουν. Πρόκειται για το σύνδρομο Cushing, γνωστό και ως νόσος του πανσεληνοειδούς προσώπου, και προκαλείται από υπερβολική κορτιζόλη.
Διάβασε περισσότερα
Σύνδρομο Κάσινγκ (Cushing): Η ασθένεια με το πανσεληνοειδές πρόσωπο που αναπτύσσεται λόγω υπερβολικής κορτιζόλης.

Όσο μεγαλύτερη είναι η κοιλιά, τόσο χειρότερη είναι η νοητική υγεία: στοιχεία για το πώς να το εντοπίσεις και πώς να το αποτρέψεις.

Το κοιλιακό λίπος συνδέεται με τα πρώτα σημάδια άνοιας 20 χρόνια πριν να αρχίσουν τα συμπτώματα, σύμφωνα με την επιστήμη. Και όλα αυτά συμβαίνουν ήδη από τη δεκαετία των 40 και των 50 ετών, πολύ πριν να γίνει εμφανής οποιαδήποτε νοητική εξασθένηση.
Διάβασε περισσότερα
Όσο μεγαλύτερη είναι η κοιλιά, τόσο χειρότερη είναι η νοητική υγεία: στοιχεία για το πώς να το εντοπίσεις και πώς να το αποτρέψεις.

Αντιφλεγμονώδης διατροφή για την εμμηνόπαυση: Ενδιαφέρεσαι να αλλάξεις τον τρόπο που τρως;

Το ζήτημα του τι πρέπει να τρως ή να μην τρως όταν σταματάει η έμμηνος ρύση έχει περιέλθει από τους διατροφολόγους στους γυναικολόγους. Όλο και περισσότεροι ειδικοί υποστηρίζουν τη χρήση αντιοξειδωτικών, πολυφαινολών και υγιεινών λιπαρών για την ανακούφιση των συμπτωμάτων αυτού του σταδίου της ζωής. Ας ανακαλύψουμε τα στοιχεία κλειδιά για την καλύτερη διατροφή στην εμμηνόπαυση.
Διάβασε περισσότερα
Αντιφλεγμονώδης διατροφή για την εμμηνόπαυση: Ενδιαφέρεσαι να αλλάξεις τον τρόπο που τρως;

Τελευταία άρθρα

Ακόμη και αν τα οφέλη της μπορεί να ακούγονται σαν μουσική στα αυτιά σου όταν βιώνεις το χειρότερο πρήξιμο κατά την εγκυμοσύνη, πρόσεχε: οι...

Σας προτείνουμε

Η εμμηνόπαυση παχαίνει; Η μείωση των οιστρογόνων και η αύξηση του βάρους φαίνεται πάντα να συμβαδίζουν, αλλά οι ειδικοί ενημερώνουν: κάποιες καλές συνήθειες μπορούν...

Βίντεο Ασκήσεων


ΤΕΝΑ συν σε όλα