ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα > Blog >

Μετά τον τοκετό

Το να κρατάς το μωρό σου στην αγκαλιά σου μετά από εννέα μήνες είναι ένα από τα πιο υπέροχα συναισθήματα που υπάρχουν. Αλλά δεν...

Υπάρχει μία συγκεκριμένη χρονική περίοδος για να μπορέσω να ασκηθώ ξανά μετά τον τοκετό; Πρέπει να αποφύγω να κάνω ορισμένες ασκήσεις κατά τη διάρκεια...