ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα

αλλαγές

Δεν μπορούμε να περιμένουμε μέχρι να εμφανιστούν οι αλλαγές που φέρνει η εμμηνόπαυση, όπως η οστεοπόρωση ή η ακράτεια, για να δραστηριοποιηθούμε. Όσο νωρίτερα...

Ο όρος ανθεκτικότητα αναφέρεται στην ικανότητα που έχουμε οι άνθρωποι να παίρνουμε δύναμη μπροστά στις δυσκολίες ούτως ώστε να τις προσπεράσουμε, παρά τα όποια...

Καθώς μεγαλώνουμε και κυρίως όταν φτάνουμε στην εμμηνόπαυση, εμείς οι γυναίκες ακλούμαστε να αντιμετωπίσουμε μεγάλες σωματικές, ψυχολογικές και κοινωνικές προκλήσεις.