ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα
  • Εξαργυρώστε τους πόντους σας σε εκπτωτικά κουπόνια και υπέροχα δώρα!

ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ

Νιώθεις η πιο ευτυχισμένη γυναίκα του κόσμου και ξαφνικά η ψυχολογία σου πέφτει; Το ξεκίνημα της μητρότητας συνοδεύεται συνήθως από σκαμπανεβάσματα θετικών και αρνητικών...

Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, περίπου το 40% των εγκύων γυναικών πάσχουν από ακράτεια ούρων. Η πρόληψη με συγκεκριμένες ασκήσεις από την αρχή της εγκυμοσύνης...

Είσαι έγκυος ή μόλις έγινες μαμά και έχεις ακράτεια; Μάθε πού οφείλεται και τι μπορείς να κάνεις.

Είσαι έγκυος και ανησυχείς για τη διατροφή σου; Μία λέξη αρκεί: ισορροπία. Φάε ό,τι σου αρέσει, αλλά χωρίς υπερβολές. Έχε υπόψιν σου ότι το...

Ο τοκετός είναι μία από τις πιο απαιτητικές στιγμές για το σώμα στην ζωή της γυναίκας. Η επισκληρίδιος αναστέλλει στην γέννα την φυσική αντανάκλαση...

Σύμφωνα με μελέτες, ένας μεγάλος αριθμός εγκύων υποφέρει ή πρόκειται να έχει ενοχλήσεις στην οσφυϊκή περιοχή κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι αλλαγές που...

Tην προσοχή των εγκύων τους καλοκαιρινούς μήνες εφιστούν οι γυναικολόγο, καθώς καραδοκούν δεκάδες κίνδυνοι να τις πλήξουν. Η πιστή τήρηση χρήσιμων οδηγιών,

Από τη στιγμή που γίνεται μαμά, μια γυναίκα ανακαλύπτει ότι χρειάζεται δυνάμεις υπερήρωα για να τα προλάβει όλα. Όμως που και που

“Μωρό μου, μου μύρισαν φράουλες!” Πόσες γυναίκες έρχονται αντιμέτωπες με τις λιγούρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Σε έρευνα της ιστοσελίδας babycenter.com

Η χαρά της μητρότητας δύσκολα μπορεί να συγκριθεί με οποιαδήποτε άλλη ικανοποίηση μπορεί να κερδίσει μια γυναίκα από τη ζωή. Η εγκυμοσύνη

Ενδεχομένως να πιστεύατε ότι θα ήταν πιο εύκολο από ό,τι το καλοκαίρι, μιας και δεν θα έχετε να αντιμετωπίσετε υπερβολικά υψηλές θερμοκρασίες.

Θέλετε να είστε σε φόρμα και γεμάτη ενέργεια σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Η λύση είναι μία: κάντε γυμναστική. Εφόσον ο

Όντας έγκυες, σίγουρα θα έχετε αντιληφθεί ότι κουβαλάτε ένα παραπάνω… βάρος. Όμως αυτό δεν είναι τίποτα μπροστά στα βάρη που θα έχετε