ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα
Home ΒΙΝΤΕΟ ΑΣΚΗΣΕΩΝ KEGEL'S - ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΓΚΥΟΥΣ Kegel’s / Βασικές Ασκήσεις Πυελικού Εδάφους για Εγκύους / 2ο μέρος

Kegel’s / Βασικές Ασκήσεις Πυελικού Εδάφους για Εγκύους / 2ο μέρος

KEGEL'S - ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΓΚΥΟΥΣ

0 1791

Η ΤΕΝΑ προτείνει στις μέλλουσες μητέρες ένα πρόγραμμα ασκήσεων για την ενδυνάμωση των μυών του πυελικού εδάφους,του σημείου εκείνου του σώματος το οποίο επηρεάζεται περισσότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού.


Γράψτε το σχόλιό σας